Fettförbränningssoppa 8 kg per vecka
På Internet finns det många alternativ för denna soppa, enligt min mening är detta den mest utsökta fettförbränningssoppan. Med regelbunden användning är det möjligt att gå ner i vikt upp till 8 kg per vecka, recensioner som redan har provat en sådan soppa säger bara positiva resultat. Naturligtvis är det omöjligt att äta det i flera dagar, men det är fullt möjligt att sitta på en grönsakssoppa en fastande dag. Se rätt recept med foton steg för steg.
Om du inte hittar daikon, försök att laga en sådan soppa med selleri - också användbar och välsmakande.
Här är ett exempel på en meny för en fasta dag:
- Frukost: Ett glas fruktjuice
- Andra frukosten: Ett glas varmt vatten med honung och citron
- Lunch: grönsaksoppa
- Lunch: Äpplen 2 st.
- Middag: Ett glas varmt vatten med honung och citron
För att förbereda denna maträtt behöver du:
- zucchini - 1 st;
- vitkål - 200 g;
- Daikon - 1 st;
- tomat - 1-2 bitar;
- Bulgarsk peppar - 1 st;
- morötter - 1 st;
- vatten 3 l .;
- havssalt efter smak.
Hur man lagar fettförbränningssoppa 8 kg per vecka
Kål finhackad och skickas till pannan, där soppan ska kokas.
Zucchini skär i kuber.
Daikon skar i fjärdedelar.
Jag hade den bulgariska pepparen frusen i bitar, så den bara tinade och skickade den till grönsakerna.
Morot skär i kuber också.
Ta bort huden med en tomat och skär dem i tärningar. För att göra detta måste de skälla med kokande vatten och sedan nedsänkas i kallt vatten. Huden tas lätt bort.
Häll grönsakerna med vatten och koka i 30 minuter efter kokning, salt i slutet.
Servera soppan varm, kryddad med persilja.